Odaklı Çalışma Sanatı

Amaç:

Fark yaratan, anlamlı ve değerli işler yapabilmek için odaklanmanın önemini anlamak ve pratik teknikleri öğrenmek

İçerik:

  • Dağılan zihnimiz
    • Odaklanmanın önemi, zihnin dağılma nedenleri
  • Etkin odaklanma için sağlık
    • Uyku, mola verme, biyolojik ritimler, beslenme, beyni değiştirmenin yolları
  • İş hayatında odaklı çalışma
    • Odaklı çalışma kavramı, zanaatkar yaklaşımı, odak gerektiren işlerin ortak özellikleri, yüzeysel çalışmalar, iş trendlerinin odaklanmaya etkileri, 10 yanlış davranış
  • Odaklı çalışma kuralları
    • #1: Derinleşerek çalışma
    • #2: Sosyal medyayı kısıtlama
    • #3: Yüzeysel işleri yönetme
    • #4: Can sıkıntısını yönetin
  • Odaklı yaşam aksiyon planı
    • Dijital sadeleşme ilkeleri, odaklı yaşam için bir yıllık aksiyon öneriler

Hedef kitlesi:

Verimliliğini artırmanın yollarını arayan ve günü sürekli bölünen her kademedeki yönetici ve yüksek potansiyelli çalışanlar

Süresi:

6 Saat

İletişim Formu